ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ - этот совет поможет брать больший вес | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 5:41 1 year ago 16 779 Скачать Далее
Как Быстрее Увеличить Вес На Штанге - Делай Это Каждый Раз Тренируя Грудь | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:42 5 years ago 176 951 Скачать Далее
Перестань так делать жим лежа Я ТЕБЯ УМОЛЯЮ! | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 9:57 1 year ago 58 491 Скачать Далее
✅ Ты говорил, что жим гантелей лежа это лучше чем жим штанги на скамье! Как накачать грудные мышцы? Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:58 1 year ago 200 264 Скачать Далее
3 Ошибки В Жиме На Плечи (Улучши Жим!) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 3:16 4 years ago 43 225 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА - тренируй это слабое место чтобы улучшить результат | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 3:13 2 years ago 14 347 Скачать Далее
Слабый Жим — Как Исправить? | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 2:45 3 years ago 44 740 Скачать Далее
ПОЧЕМУ ТЫ НИКАК НЕ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ - правда | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 7:56 4 years ago 16 642 Скачать Далее
💪 Никогда не делай жим гантелей лежа с максимальной амплитудой ❌ Жми как Рони Коулман ✅ Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:38 1 year ago 138 566 Скачать Далее
РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА - этот вариант лучше | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 4:48 4 years ago 55 612 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 11:02 3 years ago 40 543 Скачать Далее
основная ошибка новичков при жиме гантелей лежа Всеволод Фиалковский 0:48 10 months ago 46 415 Скачать Далее
КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШУЮ ГРУДЬ - легким весом | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 5:39 3 years ago 163 341 Скачать Далее
